Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:15
5:15
0
00:05:15
1,00 km
2
1,00 km
5:25
5:25
0
00:10:40
2,00 km
3
1,00 km
5:17
5:17
0
00:15:57
3,00 km
4
1,00 km
5:26
5:26
0
00:21:23
4,00 km
5
1,00 km
5:16
5:16
0
00:26:39
5,00 km
6
1,00 km
6:03
6:03
0
00:32:41
6,00 km
7
1,00 km
7:06
7:06
0
00:39:47
7,00 km
8
1,00 km
5:38
5:38
0
00:45:25
8,00 km
9
1,00 km
5:21
5:21
0
00:50:46
9,00 km
10
1,00 km
5:35
5:35
0
00:56:21
10,00 km
11
1,00 km
5:30
5:30
0
01:01:51
11,00 km
12
1,00 km
6:25
6:25
0
01:08:17
12,00 km
13
1,00 km
5:17
5:17
0
01:13:34
13,00 km
14
1,00 km
5:21
5:21
0
01:18:55
14,00 km
15
0,95 km
5:02
5:16
0
01:23:56
14,95 km
28 mars 2020 - 13:24
Verken-Travbanan-Långvaksv.-Skog-Rackstadskorset-Terrängrakan-Taserud-Gate-Hem
Löpning - Distans
Fint väder, men stundtals blåsigt. Testade en ny väg i terrängen efter 5 km, men den tog slut. Fint där annars.
14,95
km
Distans
1:23:56
Tid
5:37
min/km
Snitt
166
Kadens
Adidas Questar TF
Total distans: 1751 km
annons
