GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	134	00:05:41	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	157	00:11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	170	00:16:37	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	169	00:21:54	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	170	00:27:15	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	175	00:32:46	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	168	00:38:14	7,00 km
8	1,00 km	6:25	6:25	165	00:44:39	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	169	00:50:36	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	164	00:56:29	10,00 km
11	1,00 km	5:43	5:43	166	01:02:12	11,00 km
12	1,00 km	5:30	5:30	172	01:07:42	12,00 km
13	1,00 km	5:17	5:17	171	01:12:59	13,00 km
14	1,00 km	4:53	4:53	170	01:17:52	14,00 km
15	0,20 km	0:52	4:23	168	01:18:44	14,20 km

annons