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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	00:05:42	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	00:11:03	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	00:15:57	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	00:20:39	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	00:26:04	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	00:31:53	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	00:37:14	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	00:42:18	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	00:47:06	9,00 km
10	1,00 km	6:50	6:50	00:53:56	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	00:58:56	11,00 km
12	0,12 km	5:20	46:21	01:04:17	11,12 km

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