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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	127	00:05:25	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	142	00:10:39	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	135	00:15:37	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	140	00:20:50	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	145	00:25:53	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	143	00:30:56	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	139	00:35:54	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	142	00:40:50	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	146	00:45:53	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	139	00:50:48	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	142	00:55:39	11,00 km
12	1,00 km	4:56	4:56	147	01:00:34	12,00 km
13	1,00 km	5:01	5:01	143	01:05:35	13,00 km
14	1,00 km	4:57	4:57	139	01:10:32	14,00 km
15	1,00 km	5:00	5:00	143	01:15:32	15,00 km
16	1,00 km	5:04	5:04	136	01:20:35	16,00 km
17	1,00 km	5:04	5:04	142	01:25:39	17,00 km
18	1,00 km	5:08	5:08	143	01:30:46	18,00 km
19	1,00 km	5:15	5:15	143	01:36:02	19,00 km
20	1,00 km	5:16	5:16	147	01:41:17	20,00 km
21	1,00 km	4:56	4:56	149	01:46:14	21,00 km
22	1,00 km	4:51	4:51	146	01:51:05	22,00 km
23	1,00 km	4:55	4:55	147	01:56:00	23,00 km
24	1,00 km	5:05	5:05	147	02:01:04	24,00 km
25	1,00 km	4:54	4:54	148	02:05:58	25,00 km
26	1,00 km	5:13	5:13	143	02:11:11	26,00 km
27	1,00 km	5:07	5:07	149	02:16:18	27,00 km
28	1,00 km	5:12	5:12	154	02:21:30	28,00 km
29	1,00 km	4:55	4:55	152	02:26:25	29,00 km
30	1,00 km	5:13	5:13	150	02:31:38	30,00 km
31	1,00 km	5:04	5:04	147	02:36:42	31,00 km
32	1,00 km	4:58	4:58	151	02:41:40	32,00 km
33	1,00 km	5:10	5:10	152	02:46:50	33,00 km
34	1,00 km	5:06	5:06	150	02:51:56	34,00 km
35	1,00 km	5:21	5:21	151	02:57:16	35,00 km
36	1,00 km	5:29	5:29	152	03:02:45	36,00 km
37	1,00 km	5:32	5:32	154	03:08:17	37,00 km
38	1,00 km	5:23	5:23	155	03:13:41	38,00 km
39	1,00 km	5:18	5:18	150	03:18:58	39,00 km
40	1,00 km	5:23	5:23	148	03:24:21	40,00 km
41	1,00 km	5:24	5:24	152	03:29:45	41,00 km
42	1,00 km	5:26	5:26	154	03:35:11	42,00 km
43	0,26 km	1:21	5:17	154	03:36:32	42,26 km

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Etapper

29 mars 2020 - 10:29

Botkyrka marathon