GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:47	3:47	149	00:03:47	1,00 km
2	1,00 km	3:49	3:49	167	00:07:36	2,00 km
3	1,00 km	3:52	3:52	169	00:11:28	3,00 km
4	1,00 km	3:53	3:53	169	00:15:21	4,00 km
5	1,00 km	3:57	3:57	176	00:19:18	5,00 km
6	1,00 km	3:54	3:54	174	00:23:11	6,00 km
7	1,00 km	3:53	3:53	172	00:27:04	7,00 km
8	1,00 km	3:54	3:54	171	00:30:59	8,00 km
9	1,00 km	3:50	3:50	171	00:34:49	9,00 km
10	1,00 km	3:49	3:49	172	00:38:38	10,00 km
11	0,60 km	2:09	3:33	175	00:40:46	10,60 km

annons