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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	119	00:05:38	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	127	00:11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	128	00:16:30	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	128	00:21:52	4,00 km
5	0,00 km	0:01	4:31	125	00:21:53	4,00 km

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