GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	123	00:04:45	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	132	00:09:48	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	131	00:14:36	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	135	00:19:28	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	141	00:24:29	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	139	00:29:39	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	131	00:34:24	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	127	00:39:20	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	118	00:44:11	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	119	00:49:28	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	120	00:54:26	11,00 km
12	0,01 km	0:02	3:29	131	00:54:28	11,01 km