Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,40 km
1:55
4:47
151
00:01:55
0,40 km
2
0,40 km
1:48
4:31
166
00:03:43
0,80 km
3
0,40 km
1:47
4:27
170
00:05:30
1,20 km
4
0,40 km
1:51
4:38
175
00:07:21
1,60 km
5
0,40 km
1:53
4:42
179
00:09:14
2,00 km
6
0,40 km
1:47
4:26
179
00:11:00
2,40 km
7
0,40 km
1:47
4:27
179
00:12:47
2,80 km
8
0,40 km
1:47
4:28
177
00:14:34
3,20 km
9
0,40 km
1:59
4:58
179
00:16:34
3,60 km
10
0,40 km
1:50
4:35
140
00:18:24
4,00 km
11
0,40 km
1:51
4:37
128
00:20:15
4,40 km
12
0,40 km
1:49
4:32
146
00:22:03
4,80 km
13
0,40 km
1:52
4:41
137
00:23:56
5,20 km
14
0,40 km
2:04
5:09
144
00:25:59
5,60 km
15
0,40 km
2:06
5:16
136
00:28:06
6,00 km
16
0,40 km
1:54
4:45
130
00:30:00
6,40 km
17
0,40 km
1:54
4:46
138
00:31:54
6,80 km
18
0,40 km
1:47
4:28
149
00:33:42
7,20 km
19
0,40 km
2:00
5:00
141
00:35:42
7,60 km
20
0,40 km
1:50
4:36
146
00:37:32
8,00 km
21
0,40 km
1:52
4:40
146
00:39:24
8,40 km
22
0,40 km
1:53
4:43
153
00:41:17
8,80 km
23
0,40 km
1:59
4:56
150
00:43:16
9,20 km
24
0,40 km
1:59
4:58
143
00:45:15
9,60 km
25
0,40 km
1:58
4:55
147
00:47:13
10,00 km
26
0,40 km
1:51
4:37
153
00:49:04
10,40 km
27
0,40 km
1:49
4:32
152
00:50:53
10,80 km
28
0,06 km
0:15
3:56
156
00:51:07
10,86 km
16 juli 2013 - 21:05
Runt Skurup
Löpning - Distans
Kändes helt ok. Dock fick jag skav igen av pulsbandet och fick dra ner det på magen efter 3,5 km. Måste hitta någon lösning på det.
10,86
km
Distans
51:07
Tid
4:42
min/km
Snitt
153
Snittpuls
186
Maxpuls
Adidas Adizero Bo...
Total distans: 889 km