Progressiv distans Växjö
Löpning - Distans
Märkte med en gång under dagens löpning att pulsen var hög, som vanligt på lördags-förmiddagarna. Körde progressivt även denna helgen. 5:30,5:00,4:30 sedan runt 4:10-4:15 sista 3,4km. Sidvind/motvind under den sista delen. Jag jämförde pulsen med förra tisdagen och då hade jag 129 i medelpuls när det gick i 4:29-tempo. Idag var pulsen 148 i medel när det gick i 4:28-tempo. Nästan 20 slag högre. Inte så konstigt om det inte går så fort under den sista delen idag. Annars var det helt okej känsla i benen idag, även om jag kände att det gick lite väl tungt sista delen.
