Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:17
5:17
0
00:05:17
1,00 km
2
1,00 km
5:01
5:01
0
00:10:19
2,00 km
3
1,00 km
5:15
5:15
0
00:15:34
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
0
00:20:24
4,00 km
5
1,00 km
4:58
4:58
0
00:25:23
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
0
00:30:32
6,00 km
7
0,32 km
1:37
5:04
0
00:32:09
6,32 km
18 juli 2013 - 15:31
Runt stan + Västra Berget 6,3K
Löpning - Återhämtning
Träningsvärken från gårddagens gympass fanns med hela passet runt så man får se det som någon typ av återhämtningspass. I morgon blir det dock vila.
6,32
km
Distans
32:09
Tid
5:05
min/km
Snitt
Nike Air Pegasus+...
Total distans: 892 km
annons