Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:05
5:05
109
00:05:05
1,00 km
2
1,00 km
4:58
4:58
120
00:10:04
2,00 km
3
1,00 km
4:56
4:56
117
00:15:00
3,00 km
4
1,00 km
4:44
4:44
115
00:19:44
4,00 km
5
1,00 km
4:41
4:41
119
00:24:25
5,00 km
6
1,00 km
4:43
4:43
120
00:29:08
6,00 km
7
1,00 km
4:57
4:57
123
00:34:05
7,00 km
8
1,00 km
4:52
4:52
122
00:38:57
8,00 km
9
1,00 km
4:48
4:48
122
00:43:45
9,00 km
10
1,00 km
4:56
4:56
124
00:48:41
10,00 km
11
0,01 km
0:01
3:48
122
00:48:42
10,01 km
5 april 2020 - 16:31
Distans
Löpning - Distans
Mer ont i foten idag än vanligt efter gårdagens skogstur. Domnade bort efter ett par km. Får ta tag i det nån gång. Annars, pigg känsla i löpningen. 100mil i år.
10,01
km
Distans
48:42
Tid
4:52
min/km
Snitt
119
Snittpuls
132
Maxpuls
190
Kadens
annons
