Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,63 km
13:37
5:11
0
00:13:37
2,63 km
2
2,00 km
8:14
4:07
0
00:21:51
4,63 km
3
0,24 km
2:00
8:18
0
00:23:51
4,87 km
4
2,00 km
8:21
4:10
0
00:32:12
6,87 km
5
0,23 km
2:00
8:40
0
00:34:12
7,10 km
6
2,00 km
8:20
4:10
0
00:42:32
9,10 km
7
0,22 km
2:00
9:11
0
00:44:32
9,32 km
8
2,00 km
8:11
4:05
0
00:52:43
11,32 km
9
0,17 km
2:00
12:03
0
00:54:43
11,48 km
10
2,21 km
11:59
5:26
0
01:06:42
13,69 km
11
0,01 km
0:06
8:26
0
01:06:48
13,70 km
7 april 2020 - 09:28
Intervaller
Löpning - Distans
Uppjogg
4X2000m
Nedjogg
13,7
km
Distans
1:06:47
Tid
4:52
min/km
Snitt
178
Kadens
annons