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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	129	00:05:53	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	141	00:11:36	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	144	00:17:14	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	149	00:22:39	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	151	00:28:17	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	149	00:33:55	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	151	00:39:52	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	151	00:45:44	8,00 km
9	1,00 km	6:07	6:07	151	00:51:51	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	150	00:57:37	10,00 km
11	1,00 km	5:56	5:56	152	01:03:33	11,00 km
12	1,00 km	5:45	5:45	154	01:09:18	12,00 km
13	1,00 km	6:03	6:03	154	01:15:21	13,00 km
14	1,00 km	5:53	5:53	149	01:21:14	14,00 km
15	1,00 km	5:56	5:56	152	01:27:10	15,00 km
16	0,08 km	0:26	5:16	155	01:27:36	15,08 km

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