Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:53
5:53
129
00:05:53
1,00 km
2
1,00 km
5:44
5:44
141
00:11:36
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
144
00:17:14
3,00 km
4
1,00 km
5:24
5:24
149
00:22:39
4,00 km
5
1,00 km
5:38
5:38
151
00:28:17
5,00 km
6
1,00 km
5:39
5:39
149
00:33:55
6,00 km
7
1,00 km
5:56
5:56
151
00:39:52
7,00 km
8
1,00 km
5:52
5:52
151
00:45:44
8,00 km
9
1,00 km
6:07
6:07
151
00:51:51
9,00 km
10
1,00 km
5:45
5:45
150
00:57:37
10,00 km
11
1,00 km
5:56
5:56
152
01:03:33
11,00 km
12
1,00 km
5:45
5:45
154
01:09:18
12,00 km
13
1,00 km
6:03
6:03
154
01:15:21
13,00 km
14
1,00 km
5:53
5:53
149
01:21:14
14,00 km
15
1,00 km
5:56
5:56
152
01:27:10
15,00 km
16
0,08 km
0:26
5:16
155
01:27:36
15,08 km
27 juli 2012 - 09:17
Stranden tor + slingan X1
Löpning - Långpass
Thomas och jag sprang ett långpass innan det bar iväg till Skottland. Kändes bra och det gick snabbt!!! Solen gassade på oss.
15,08
km
Distans
1:27:36
Tid
5:49
min/km
Snitt
149
Snittpuls
160
Maxpuls
annons