Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:53
4:53
125
00:04:53
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
156
00:09:45
2,00 km
3
1,00 km
4:52
4:52
157
00:14:37
3,00 km
4
1,00 km
4:30
4:30
175
00:19:07
4,00 km
5
1,00 km
4:49
4:49
177
00:23:56
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
172
00:29:05
6,00 km
7
1,00 km
5:14
5:14
176
00:34:19
7,00 km
8
1,00 km
4:59
4:59
174
00:39:18
8,00 km
9
1,00 km
5:03
5:03
170
00:44:21
9,00 km
10
1,00 km
4:38
4:38
171
00:48:59
10,00 km
11
1,00 km
4:51
4:51
167
00:53:49
11,00 km
12
1,00 km
4:45
4:45
168
00:58:35
12,00 km
13
1,00 km
4:47
4:47
165
01:03:22
13,00 km
14
1,00 km
5:05
5:05
168
01:08:27
14,00 km
15
1,00 km
6:15
6:15
165
01:14:42
15,00 km
16
1,00 km
4:16
4:16
166
01:18:57
16,00 km
17
1,00 km
4:49
4:49
162
01:23:46
17,00 km
18
1,00 km
4:50
4:50
164
01:28:36
18,00 km
19
1,00 km
4:57
4:57
161
01:33:33
19,00 km
20
1,00 km
4:49
4:49
163
01:38:22
20,00 km
21
0,01 km
0:03
4:35
166
01:38:25
20,01 km
11 augusti 2012 - 12:49
Runt Delsjöarna
Löpning - Distans
Kändes bra. Aningens hungrig.
20,01
km
Distans
1:38:25
Tid
4:55
min/km
Snitt
165
Snittpuls
184
Maxpuls
annons