Fartlek 2x(1000-1500-500)@3,42
Löpning - Distans
Trist med fartpass när formen inte inte riktigt finns där. Blir lätt att man jämför med tidigare pass eller går ut för hårt med vetskapen om var man varit tidigare.
Försöker därför springa lite nya pass som inte fullt ut går att jämföra.
Sprang några segment med varierande distans och fick till slut ett ok pass. Flåsigt men kontrollerad puls.
