Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:58
5:58
140
00:05:58
1,00 km
2
1,00 km
5:48
5:48
154
00:11:45
2,00 km
3
1,00 km
5:57
5:57
159
00:17:42
3,00 km
4
1,00 km
5:49
5:49
164
00:23:31
4,00 km
5
1,00 km
5:49
5:49
168
00:29:21
5,00 km
6
1,00 km
5:43
5:43
169
00:35:03
6,00 km
7
0,83 km
4:35
5:33
170
00:39:39
6,83 km
15 april 2012 - 15:35
skyesjön
Löpning - Distans
14+ soligt, svag vind. Helt underbart väder. lite trött i musklerna från start, men benen var inte tunga. stumnade lite mot slutet.
6,83
km
Distans
39:39
Tid
5:48
min/km
Snitt
160
Snittpuls
175
Maxpuls
asics gel 1160
Total distans: 869 km
annons