GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	135	00:05:22	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	153	00:10:30	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	152	00:16:21	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	144	00:21:36	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	147	00:27:10	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	150	00:32:32	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	156	00:37:42	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	154	00:42:59	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	149	00:48:41	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	156	00:53:52	10,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	155	00:59:10	11,00 km
12	1,00 km	5:37	5:37	162	01:04:46	12,00 km
13	1,00 km	4:54	4:54	168	01:09:41	13,00 km
14	1,00 km	5:02	5:02	166	01:14:43	14,00 km
15	0,14 km	0:47	5:43	156	01:15:30	14,14 km

annons