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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	18:15	16,44	136	00:18:15	5,00 km
2	1,86 km	6:29	17,14	137	00:24:44	6,86 km
3	2,48 km	9:40	15,38	135	00:34:24	9,33 km
4	1,27 km	10:48	7,06	125	00:45:11	10,60 km
5	1,58 km	6:45	14,12	130	00:51:56	12,19 km
6	0,74 km	3:16	13,48	136	00:55:13	12,92 km
7	0,20 km	0:45	15,79	137	00:55:57	13,12 km
8	0,59 km	2:08	16,51	135	00:58:05	13,71 km
9	0,31 km	1:50	10,03	143	00:59:55	14,01 km
10	0,30 km	1:42	10,47	143	01:01:37	14,31 km
11	0,23 km	1:17	10,81	144	01:02:54	14,54 km
12	0,28 km	1:17	13,04	130	01:04:11	14,82 km
13	1,90 km	7:08	16,00	136	01:11:18	16,72 km
14	0,00 km	0:01	25,17	131	01:11:19	16,72 km
15	0,01 km	0:02	14,01	128	01:11:21	16,73 km
16	0,00 km	0:01	13,24	126	01:11:22	16,73 km
17	0,01 km	0:02	15,19	127	01:11:24	16,74 km
18	0,40 km	2:57	8,16	138	01:14:22	17,14 km
19	0,11 km	0:46	8,57	138	01:15:07	17,25 km
20	0,37 km	3:40	6,06	139	01:18:47	17,62 km
21	0,08 km	0:29	10,26	136	01:19:16	17,71 km
22	0,02 km	0:04	20,93	137	01:19:20	17,73 km
23	0,04 km	0:06	23,38	133	01:19:26	17,77 km
24	0,02 km	0:01	42,86	130	01:19:28	17,79 km
25	1,03 km	5:26	11,32	131	01:24:54	18,81 km
26	0,47 km	2:24	11,88	127	01:27:18	19,29 km
27	0,25 km	2:35	5,79	144	01:29:53	19,54 km
28	0,02 km	0:05	11,61	131	01:29:58	19,55 km
29	0,46 km	3:31	7,89	132	01:33:30	20,01 km
30	0,55 km	4:39	7,13	143	01:38:09	20,57 km
31	0,85 km	2:50	18,00	120	01:40:59	21,42 km
32	0,03 km	0:08	13,90	106	01:41:07	21,45 km
33	0,02 km	0:05	16,51	110	01:41:12	21,47 km
34	0,19 km	1:16	8,87	116	01:42:28	21,66 km
35	0,05 km	0:08	22,93	117	01:42:36	21,71 km
36	0,01 km	0:02	26,47	118	01:42:38	21,73 km
37	0,01 km	0:02	28,57	116	01:42:40	21,74 km
38	0,01 km	0:01	21,56	114	01:42:41	21,75 km
39	0,29 km	1:15	14,01	121	01:43:56	22,04 km
40	0,01 km	0:02	19,46	125	01:43:58	22,05 km
41	0,00 km	0:01	16,22	125	01:43:59	22,05 km
42	0,00 km	0:01	29,51	124	01:44:00	22,06 km
43	0,01 km	0:02	19,67	121	01:44:01	22,07 km
44	0,01 km	0:01	16,44	120	01:44:03	22,08 km
45	0,01 km	0:02	17,56	118	01:44:05	22,09 km
46	0,01 km	0:01	27,69	117	01:44:06	22,09 km
47	0,01 km	0:02	24,83	118	01:44:08	22,11 km
48	0,03 km	0:04	23,08	114	01:44:12	22,13 km
49	0,04 km	0:05	26,28	114	01:44:17	22,17 km
50	0,04 km	0:05	30,00	113	01:44:22	22,21 km
51	5,00 km	18:58	15,79	135	02:03:20	27,21 km
52	0,13 km	0:54	8,43	135	02:04:14	27,34 km
53	0,34 km	1:28	13,69	131	02:05:42	27,67 km
54	0,08 km	0:13	24,00	127	02:05:55	27,76 km
55	0,04 km	0:05	30,77	124	02:06:00	27,80 km
56	0,93 km	4:07	13,48	140	02:10:07	28,72 km
57	0,27 km	1:56	8,37	147	02:12:03	29,00 km
58	0,01 km	0:02	15,25	152	02:12:06	29,01 km
59	0,00 km	0:01	14,12	152	02:12:07	29,01 km
60	0,09 km	0:31	10,50	149	02:12:38	29,10 km
61	0,05 km	0:13	14,01	143	02:12:51	29,15 km
62	0,04 km	0:06	26,47	139	02:12:57	29,20 km
63	0,07 km	0:15	17,48	137	02:13:12	29,27 km
64	0,10 km	0:17	20,57	146	02:13:29	29,37 km
65	0,01 km	0:01	31,58	149	02:13:30	29,38 km
66	0,01 km	0:01	17,39	149	02:13:32	29,38 km
67	0,01 km	0:01	18,85	150	02:13:33	29,39 km
68	0,04 km	0:04	37,11	150	02:13:37	29,43 km
69	0,07 km	0:19	13,24	153	02:13:56	29,50 km
70	0,02 km	0:05	12,63	160	02:14:01	29,52 km
71	0,02 km	0:04	18,46	161	02:14:05	29,54 km
72	0,02 km	0:03	19,67	161	02:14:08	29,55 km
73	0,08 km	0:14	19,57	163	02:14:22	29,63 km
74	0,01 km	0:02	13,90	163	02:14:24	29,64 km
75	0,04 km	0:05	28,13	162	02:14:29	29,68 km
76	0,07 km	0:17	14,17	160	02:14:46	29,75 km
77	0,01 km	0:03	10,11	160	02:14:50	29,76 km
78	1,70 km	5:47	17,65	147	02:20:36	31,46 km

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Etapper

11 april 2020 - 08:49

Morgonpass