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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:18	4:18	00:04:18	1,00 km
2	1,00 km	3:59	3:59	00:08:17	2,00 km
3	1,00 km	4:06	4:06	00:12:24	3,00 km
4	1,00 km	4:04	4:04	00:16:28	4,00 km
5	1,00 km	4:05	4:05	00:20:33	5,00 km
6	1,00 km	4:04	4:04	00:24:37	6,00 km
7	1,00 km	3:53	3:53	00:28:30	7,00 km
8	1,00 km	4:11	4:11	00:32:41	8,00 km
9	1,00 km	4:19	4:19	00:37:00	9,00 km
10	1,00 km	4:07	4:07	00:41:07	10,00 km
11	1,00 km	4:21	4:21	00:45:28	11,00 km
12	1,00 km	4:11	4:11	00:49:39	12,00 km
13	1,00 km	4:09	4:09	00:53:48	13,00 km
14	1,00 km	4:20	4:20	00:58:07	14,00 km
15	0,29 km	1:11	4:06	00:59:19	14,29 km

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