Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:49
5:49
149
00:05:49
1,00 km
2
1,00 km
6:06
6:06
137
00:11:54
2,00 km
3
1,00 km
5:50
5:50
130
00:17:44
3,00 km
4
1,00 km
5:49
5:49
128
00:23:33
4,00 km
5
1,00 km
6:04
6:04
131
00:29:37
5,00 km
6
1,00 km
6:08
6:08
137
00:35:45
6,00 km
7
0,73 km
4:08
5:40
134
00:39:53
6,73 km
11 april 2020 - 15:45
Surte sjön
Löpning - Terräng
Ok, inte ont, var mest rädd för att halka/snubbla o vrida till knät men det gjorde jag inte, ca 0 % kondis kvar
6,73
km
Distans
39:53
Tid
5:56
min/km
Snitt
135
Snittpuls
166
Maxpuls
150
Kadens
Salomon Sense Ride
Total distans: 715 km
annons
