GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	124	00:05:14	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	134	00:10:27	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	134	00:15:38	3,00 km
4	1,00 km	6:12	6:12	130	00:21:50	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	136	00:27:12	5,00 km
6	1,00 km	7:01	7:01	122	00:34:13	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	131	00:40:18	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	141	00:45:47	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	145	00:51:18	9,00 km
10	1,00 km	6:35	6:35	137	00:57:53	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	147	01:03:22	11,00 km
12	0,88 km	4:25	5:02	143	01:07:47	11,88 km

annons