Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:25
4:25
129
00:04:25
1,00 km
2
1,00 km
4:29
4:29
137
00:08:54
2,00 km
3
1,00 km
4:20
4:20
142
00:13:13
3,00 km
4
1,00 km
4:11
4:11
141
00:17:25
4,00 km
5
1,00 km
4:19
4:19
158
00:21:43
5,00 km
6
1,00 km
4:14
4:14
162
00:25:57
6,00 km
7
1,00 km
4:05
4:05
161
00:30:02
7,00 km
8
1,00 km
4:10
4:10
163
00:34:12
8,00 km
9
0,12 km
0:28
3:47
161
00:34:40
8,12 km
11 april 2020 - 10:14
Till Kännstorp
Löpning - Distans
Uppvärmning inför ännu en dag med poolbyggande hos svärfar. Sjuklig träningsvärk efter betongarbete 9-19 igår.
8,12
km
Distans
34:40
Tid
4:16
min/km
Snitt
164
Kadens
New Balance 1080v9
Total distans: 3954 km
annons