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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:08	7:08	134	00:07:08	1,00 km
2	1,00 km	11:56	11:56	148	00:19:05	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	170	00:25:19	3,00 km
4	1,00 km	6:57	6:57	174	00:32:16	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	172	00:38:23	5,00 km
6	0,44 km	1:53	4:19	179	00:40:16	5,44 km

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