GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	147	00:05:29	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	150	00:10:40	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	152	00:15:59	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	156	00:21:13	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	154	00:26:26	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	164	00:31:36	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	167	00:36:46	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	169	00:41:59	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	167	00:47:13	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	169	00:52:33	10,00 km
11	0,33 km	1:48	5:23	170	00:54:21	10,33 km

annons