Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,52 km
6:23
12:10
00:06:23
0,52 km
2
1,00 km
5:37
5:37
00:12:00
1,52 km
3
1,00 km
5:20
5:20
00:17:20
2,52 km
4
1,00 km
5:05
5:05
00:22:25
3,52 km
5
1,00 km
5:01
5:01
00:27:26
4,52 km
6
1,00 km
5:02
5:02
00:32:28
5,52 km
7
1,00 km
5:26
5:26
00:37:53
6,52 km
8
0,41 km
2:05
5:04
00:39:58
6,94 km
15 mars 2015 - 17:16
Borgenskogen
Löpning - Terräng
Skönt med terrängpass. Blir lite mer intervall med det!
7,5
km
Distans
39:58
Tid
5:20
min/km
Snitt
Inov-8 X-talon 190
Total distans: 234 km
annons