Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:51
6:51
135
00:06:51
1,00 km
2
1,00 km
6:40
6:40
142
00:13:30
2,00 km
3
1,00 km
7:02
7:02
144
00:20:33
3,00 km
4
1,00 km
7:14
7:14
145
00:27:46
4,00 km
5
1,00 km
7:19
7:19
144
00:35:06
5,00 km
6
1,00 km
6:52
6:52
145
00:41:58
6,00 km
7
1,00 km
6:57
6:57
144
00:48:55
7,00 km
8
1,00 km
6:58
6:58
148
00:55:53
8,00 km
9
1,00 km
7:14
7:14
142
01:03:07
9,00 km
10
1,00 km
7:00
7:00
143
01:10:07
10,00 km
11
0,76 km
5:21
7:03
142
01:15:28
10,76 km
19 april 2020 - 11:30
Stortorp, Hökarängsbadet, Farsta Strand och hem över Fållan
Löpning - Distans
Var tung och trött efter dålig sömn men glad att jag kom ut. Vädret var fantastiskt. Lite för varmt klädd när det var lä, lite kyligt i nordanvinden.
10,76
km
Distans
1:15:27
Tid
7:01
min/km
Snitt
168
Kadens
Salming Miles
Total distans: 1012 km
annons
