Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:05
6:05
105
00:06:05
1,00 km
2
1,00 km
5:39
5:39
142
00:11:44
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
138
00:16:51
3,00 km
4
1,00 km
4:56
4:56
128
00:21:47
4,00 km
5
1,00 km
5:04
5:04
128
00:26:51
5,00 km
6
1,00 km
5:05
5:05
130
00:31:56
6,00 km
7
1,00 km
4:58
4:58
131
00:36:54
7,00 km
8
1,00 km
5:48
5:48
128
00:42:42
8,00 km
9
1,00 km
5:01
5:01
128
00:47:43
9,00 km
10
1,00 km
5:13
5:13
128
00:52:55
10,00 km
11
1,00 km
5:04
5:04
135
00:57:59
11,00 km
12
1,00 km
5:11
5:11
126
01:03:10
12,00 km
13
1,00 km
4:57
4:57
127
01:08:07
13,00 km
14
1,00 km
4:56
4:56
143
01:13:02
14,00 km
15
1,00 km
6:13
6:13
141
01:19:16
15,00 km
16
1,00 km
5:02
5:02
151
01:24:18
16,00 km
17
1,00 km
5:06
5:06
157
01:29:24
17,00 km
18
1,00 km
5:04
5:04
142
01:34:28
18,00 km
19
1,00 km
5:10
5:10
155
01:39:39
19,00 km
20
1,00 km
5:04
5:04
163
01:44:43
20,00 km
21
1,00 km
5:19
5:19
138
01:50:02
21,00 km
22
1,00 km
6:26
6:26
124
01:56:28
22,00 km
23
1,00 km
5:03
5:03
134
02:01:30
23,00 km
24
1,00 km
5:19
5:19
150
02:06:49
24,00 km
25
1,00 km
5:03
5:03
142
02:11:52
25,00 km
26
1,00 km
5:18
5:18
142
02:17:10
26,00 km
27
1,00 km
5:15
5:15
134
02:22:25
27,00 km
28
1,00 km
5:20
5:20
133
02:27:46
28,00 km
29
1,00 km
6:27
6:27
129
02:34:13
29,00 km
30
1,00 km
5:00
5:00
139
02:39:13
30,00 km
31
1,00 km
5:20
5:20
139
02:44:33
31,00 km
32
1,00 km
5:15
5:15
140
02:49:48
32,00 km
33
1,00 km
5:16
5:16
139
02:55:03
33,00 km
34
1,00 km
5:20
5:20
144
03:00:23
34,00 km
35
1,00 km
5:33
5:33
152
03:05:57
35,00 km
36
1,00 km
6:30
6:30
145
03:12:26
36,00 km
37
1,00 km
5:18
5:18
142
03:17:45
37,00 km
38
1,00 km
5:27
5:27
159
03:23:12
38,00 km
39
1,00 km
5:26
5:26
158
03:28:38
39,00 km
40
1,00 km
5:39
5:39
156
03:34:17
40,00 km
41
1,00 km
5:24
5:24
157
03:39:41
41,00 km
42
1,00 km
5:33
5:33
157
03:45:14
42,00 km
43
0,19 km
1:07
5:49
154
03:46:21
42,19 km
20 april 2020 - 09:52
Löpning 2020-04-20
Löpning - Långpass
Eftersom Boston Marathon blev uppskjutet sprang jag mitt eget på hemmaplan
42,19
km
Distans
3:46:21
Tid
5:22
min/km
Snitt
140
Snittpuls
182
Maxpuls
158
Kadens
Saucony ISO Ride 2
Total distans: 1000 km
annons