Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:32
9:32
140
00:09:32
1,00 km
2
1,00 km
10:13
10:13
142
00:19:45
2,00 km
3
1,00 km
9:22
9:22
160
00:29:07
3,00 km
4
1,00 km
10:05
10:05
147
00:39:12
4,00 km
5
1,00 km
9:06
9:06
160
00:48:18
5,00 km
6
0,89 km
8:50
9:54
171
00:57:08
5,89 km
16 april 2012 - 18:23
oredslund runt
Övrig träning/Friskvård - Gång
8+ soligt men blåsigt. bra tempo med lukas. hans puls
5,89
km
Distans
57:08
Tid
9:42
min/km
Snitt
153
Snittpuls
187
Maxpuls
asics gel 1160
Total distans: 869 km
annons