GPS-pass | Måndalen - Ramnasjön och tillbaka

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:39	6:39	151	00:06:39	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	158	00:11:15	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	163	00:16:12	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	156	00:20:58	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	162	00:26:08	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	163	00:31:33	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	161	00:37:13	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	164	00:42:42	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	162	00:48:15	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	158	00:53:40	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	155	00:59:09	11,00 km
12	1,00 km	6:11	6:11	161	01:05:20	12,00 km
13	1,00 km	5:25	5:25	156	01:10:45	13,00 km
14	1,00 km	5:47	5:47	156	01:16:32	14,00 km
15	1,00 km	5:50	5:50	161	01:22:21	15,00 km
16	1,00 km	5:23	5:23	155	01:27:44	16,00 km
17	1,00 km	5:33	5:33	160	01:33:18	17,00 km
18	1,00 km	5:20	5:20	160	01:38:37	18,00 km
19	1,00 km	5:33	5:33	161	01:44:11	19,00 km
20	1,00 km	7:01	7:01	159	01:51:11	20,00 km
21	0,04 km	0:18	8:13	156	01:51:29	20,04 km

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