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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,11 km	15:28	4:59	138	00:15:28	3,11 km
2	2,64 km	10:09	3:50	169	00:25:37	5,75 km
3	0,12 km	2:00	16:46	142	00:27:37	5,87 km
4	0,55 km	2:05	3:46	164	00:29:43	6,43 km
5	0,08 km	1:30	19:30	146	00:31:12	6,50 km
6	0,53 km	2:00	3:45	158	00:33:13	7,04 km
7	0,11 km	1:31	13:11	144	00:34:44	7,15 km
8	0,54 km	2:02	3:47	160	00:36:45	7,69 km
9	0,08 km	1:30	18:28	143	00:38:15	7,77 km
10	0,53 km	2:02	3:51	155	00:40:18	8,30 km
11	0,10 km	1:31	15:51	141	00:41:48	8,40 km
12	0,51 km	2:01	3:58	153	00:43:49	8,90 km
13	0,14 km	2:01	14:45	134	00:45:50	9,04 km
14	2,46 km	10:00	4:04	165	00:55:50	11,50 km
15	3,52 km	16:44	4:45	155	01:12:34	15,02 km

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