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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,88 km	4:45	5:25	128	00:04:45	0,88 km
2	1,00 km	4:03	4:03	151	00:08:49	1,88 km
3	1,00 km	5:01	5:01	149	00:13:49	2,88 km
4	1,00 km	4:57	4:57	145	00:18:46	3,88 km
5	1,00 km	5:40	5:40	145	00:24:26	4,88 km
6	0,03 km	0:08	5:08	153	00:24:34	4,91 km

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