Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:55
5:55
135
00:05:55
1,00 km
2
1,00 km
5:34
5:34
143
00:11:28
2,00 km
3
1,00 km
5:26
5:26
135
00:16:55
3,00 km
4
1,00 km
5:10
5:10
124
00:22:04
4,00 km
5
1,00 km
5:19
5:19
119
00:27:23
5,00 km
6
1,00 km
5:21
5:21
123
00:32:44
6,00 km
7
1,00 km
5:22
5:22
77
00:38:06
7,00 km
8
1,00 km
6:12
6:12
86
00:44:19
8,00 km
9
1,00 km
5:55
5:55
70
00:50:14
9,00 km
10
1,00 km
5:51
5:51
53
00:56:04
10,00 km
11
1,00 km
5:42
5:42
54
01:01:46
11,00 km
12
0,16 km
0:54
5:36
65
01:02:40
11,16 km
4 augusti 2013 - 13:54
Trestugerundan 2
Löpning - Distans
Del två av långpasset. Liten tempoökning. Kroknade lite mot slutet men hade bara vatten och inga kolhydrater med mig.
Pulsmätningen ballade ur. Förmodligen är batteriet på väg att ta slut.
11,16
km
Distans
1:02:40
Tid
5:37
min/km
Snitt
annons
