Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:28
5:28
141
00:05:28
1,00 km
2
1,00 km
5:37
5:37
147
00:11:05
2,00 km
3
1,00 km
5:12
5:12
155
00:16:17
3,00 km
4
1,00 km
4:55
4:55
148
00:21:12
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
154
00:26:18
5,00 km
6
1,00 km
5:07
5:07
158
00:31:25
6,00 km
7
1,00 km
5:01
5:01
156
00:36:26
7,00 km
8
1,00 km
5:17
5:17
156
00:41:43
8,00 km
9
1,00 km
5:24
5:24
158
00:47:07
9,00 km
10
1,00 km
5:26
5:26
155
00:52:33
10,00 km
11
1,00 km
5:17
5:17
154
00:57:50
11,00 km
12
1,00 km
5:17
5:17
154
01:03:07
12,00 km
13
1,00 km
5:19
5:19
153
01:08:26
13,00 km
14
1,00 km
5:35
5:35
152
01:14:01
14,00 km
15
1,00 km
5:12
5:12
160
01:19:13
15,00 km
16
1,00 km
5:10
5:10
161
01:24:23
16,00 km
17
1,00 km
5:00
5:00
158
01:29:23
17,00 km
18
1,00 km
5:04
5:04
157
01:34:27
18,00 km
19
0,05 km
0:15
5:08
159
01:34:43
18,05 km
28 september 2012 - 12:20
Mölleberga Bara via Thullstorp
Löpning - Långpass
Skönt LP som kändes ganska kort.
18,05
km
Distans
1:34:43
Tid
5:15
min/km
Snitt
154
Snittpuls
168
Maxpuls
Asics Ds trainer 17
Total distans: 1010 km
annons