Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:31
5:31
125
00:05:31
1,00 km
2
1,00 km
5:29
5:29
130
00:11:00
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
128
00:16:38
3,00 km
4
1,00 km
5:35
5:35
127
00:22:13
4,00 km
5
1,00 km
5:17
5:17
133
00:27:31
5,00 km
6
1,00 km
5:18
5:18
133
00:32:49
6,00 km
7
1,00 km
5:17
5:17
137
00:38:06
7,00 km
8
1,00 km
5:08
5:08
142
00:43:14
8,00 km
9
0,04 km
0:14
5:32
138
00:43:28
8,04 km
24 november 2015 - 16:36
Lätt 8 km Kungsholmen
Löpning - Distans
Fokuserar på att springa långsamt och på mjuka underlag. Gick hyfsat, dock svårt att undvika asfalt helt på Kungsholmen.
8,04
km
Distans
43:27
Tid
5:24
min/km
Snitt
132
Snittpuls
147
Maxpuls
176
Kadens
annons