Banvallen, extra long
Löpning - Långpass
Har kört gamla banvallen i Uddevalla förut men aldrig längre än till Bjursjön.
Idag var det fint väder och 12-13grader så jag bestämde mig för att köra längre.
Tänkte minst till 172’an men väl där ville jag fortsätta. Blev vändning vid 10,55km @5min/km.
Även om det är nedför på tillbakavägen blev det rejält jobbigt vid typ 17km. Men jag höll i när jag ändå hade kört så pass snabbt tidigare på passet.
(Tappade puls från bandet, ser också att spåret går lite avsides mellan 7 och 9km, var där jag märkte att pulsen inte registrerades. Tillfälligheter, eller något som hänger ihop vet jag inte)