GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:23	151	00:05:22	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	160	00:11:11	2,00 km
3	0,99 km	5:25	5:27	162	00:16:36	2,99 km
4	1,00 km	5:26	5:25	158	00:22:02	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:35	156	00:27:36	4,99 km
6	1,00 km	5:04	5:03	159	00:32:40	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	155	00:38:02	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	148	00:43:48	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:36	146	00:49:23	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:12	150	00:54:33	9,99 km
11	1,01 km	5:35	5:33	158	01:00:08	11,00 km
12	1,00 km	4:48	4:47	158	01:04:56	12,00 km
13	1,00 km	4:57	4:58	160	01:09:53	13,00 km
14	1,00 km	5:11	5:11	152	01:15:04	14,00 km
15	1,00 km	4:58	5:00	158	01:20:02	14,99 km
16	1,00 km	4:58	4:57	156	01:25:00	16,00 km
17	1,00 km	4:54	4:53	158	01:29:54	17,00 km
18	1,01 km	5:16	5:15	159	01:35:10	18,00 km
19	0,99 km	5:22	5:25	162	01:40:32	18,99 km
20	1,00 km	4:54	4:53	166	01:45:26	20,00 km
21	1,00 km	5:21	5:22	160	01:50:47	20,99 km
22	0,50 km	2:46	5:32	160	01:53:33	21,49 km