Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:25
4:25
103
00:04:25
1,00 km
2
1,00 km
4:08
4:08
123
00:08:33
2,00 km
3
1,00 km
4:13
4:13
130
00:12:46
3,00 km
4
1,00 km
4:16
4:16
132
00:17:02
4,00 km
5
1,00 km
4:15
4:15
132
00:21:17
5,00 km
6
1,00 km
4:20
4:20
129
00:25:37
6,00 km
7
1,00 km
4:20
4:20
131
00:29:58
7,00 km
8
1,00 km
4:09
4:09
134
00:34:07
8,00 km
9
1,00 km
4:09
4:09
137
00:38:16
9,00 km
10
1,00 km
4:08
4:08
140
00:42:24
10,00 km
11
1,00 km
4:09
4:09
144
00:46:33
11,00 km
12
1,00 km
4:07
4:07
140
00:50:40
12,00 km
13
1,00 km
4:11
4:11
142
00:54:52
13,00 km
14
1,00 km
4:11
4:11
143
00:59:03
14,00 km
15
1,00 km
4:09
4:09
135
01:03:12
15,00 km
16
1,00 km
4:17
4:17
143
01:07:29
16,00 km
17
1,00 km
4:10
4:10
143
01:11:39
17,00 km
18
1,00 km
4:15
4:15
147
01:15:54
18,00 km
19
1,00 km
4:20
4:20
152
01:20:14
19,00 km
20
0,01 km
0:02
4:19
155
01:20:17
19,01 km
25 mars 2015 - 20:14
Löpning
Löpning - Distans
Lite längre distans men med hyfsad fart.
19,01
km
Distans
1:20:17
Tid
4:13
min/km
Snitt
136
Snittpuls
158
Maxpuls
annons