Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:59
4:59
0
00:04:59
1,00 km
2
1,00 km
5:03
5:03
0
00:10:02
2,00 km
3
1,00 km
4:53
4:53
0
00:14:56
3,00 km
4
0,39 km
2:05
5:18
0
00:17:00
3,39 km
5
2,07 km
7:58
3:51
0
00:24:58
5,46 km
6
0,20 km
2:02
9:57
0
00:27:00
5,67 km
7
2,04 km
7:53
3:51
0
00:34:53
7,71 km
8
0,20 km
2:07
10:34
0
00:37:00
7,91 km
9
2,08 km
7:47
3:45
0
00:44:47
9,98 km
10
0,27 km
2:14
8:25
0
00:47:01
10,25 km
11
1,00 km
4:53
4:53
0
00:51:54
11,25 km
12
1,00 km
4:51
4:51
0
00:56:45
12,25 km
13
1,00 km
4:45
4:45
0
01:01:29
13,25 km
14
0,12 km
0:35
4:58
0
01:02:04
13,37 km
27 april 2020 - 11:41
3x2000 start var 10e
Löpning - Distans
Stadion. Hade ingen plan idag, bara intervaller. Seg och trötta ben, fick gräva djupt
13,18
km
Distans
1:02:03
Tid
4:42
min/km
Snitt
158
Kadens
annons