GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	123	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	136	00:10:57	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	137	00:16:13	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	147	00:21:13	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	150	00:26:01	5,00 km
6	0,50 km	2:29	5:00	153	00:28:30	5,50 km