Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,43 km
12:02
4:57
00:12:02
2,43 km
2
2,04 km
10:00
4:55
00:22:02
4,47 km
3
0,20 km
1:00
5:07
00:23:02
4,66 km
4
2,06 km
10:00
4:51
00:33:02
6,72 km
5
0,21 km
1:00
4:41
00:34:02
6,93 km
6
2,03 km
10:00
4:55
00:44:02
8,97 km
7
0,20 km
1:00
5:03
00:45:02
9,16 km
8
2,06 km
10:00
4:52
00:55:02
11,22 km
9
0,20 km
1:00
4:53
00:56:02
11,42 km
10
2,06 km
10:00
4:52
01:06:02
13,48 km
11
0,20 km
1:00
4:53
01:07:02
13,68 km
12
2,06 km
10:00
4:51
01:17:02
15,75 km
13
0,21 km
1:00
4:40
01:18:02
15,96 km
14
2,05 km
10:00
4:53
01:28:02
18,01 km
15
0,21 km
1:00
4:44
01:29:02
18,22 km
16
2,12 km
10:00
4:43
01:39:02
20,34 km
17
0,14 km
0:42
4:51
01:39:44
20,48 km
30 mars 2014 - 11:50
Löpning
Löpning - Distans
20,48
km
Distans
1:39:44
Tid
4:52
min/km
Snitt
Saucony Progrid
Total distans: 1634 km
annons