GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:36	149	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:21	146	00:10:57	2,00 km
3	1,00 km	4:32	4:33	162	00:15:29	3,00 km
4	1,00 km	4:37	4:36	173	00:20:06	4,00 km
5	0,99 km	4:18	4:19	174	00:24:23	4,99 km
6	1,00 km	5:37	5:36	156	00:30:00	6,00 km
7	0,06 km	0:19	5:34	148	00:30:19	6,05 km