Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:01
5:01
156
00:05:01
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
166
00:10:00
2,00 km
3
1,00 km
4:53
4:53
168
00:14:53
3,00 km
4
1,00 km
4:53
4:53
167
00:19:46
4,00 km
5
1,00 km
5:03
5:03
166
00:24:49
5,00 km
6
1,00 km
5:16
5:16
159
00:30:06
6,00 km
7
1,00 km
5:17
5:17
157
00:35:23
7,00 km
8
1,00 km
5:14
5:14
157
00:40:37
8,00 km
9
1,00 km
5:13
5:13
158
00:45:50
9,00 km
10
1,00 km
5:07
5:07
158
00:50:57
10,00 km
11
0,01 km
0:01
2:41
154
00:50:58
10,01 km
2 maj 2020 - 09:59
Corona-milen
Löpning - Distans
10 K i nån slags tävlingsfart. Första 5 på 24.49, sista 5 på 26.08. Rätt slut efter halva, trodde jag skulle behöva gå men orkade ändå hålla i hyfsade km-tider. Karlstad-pers!
10,01
km
Distans
50:58
Tid
5:05
min/km
Snitt
161
Snittpuls
180
Maxpuls
160
Kadens
annons