Långpass

Gött pass!
Ingen direkt plan men ville ta i idag och kroppen svarade bra. Passerade halvmaran på 1,32,48.

Kom hem efter 25km och fick efter 2 min sms om en jogg i Marka.
Hm, jag är ju redan ombytt och hängde med på 8,6km till.

Ett bra långpass på 33,6km.