Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:47
6:47
130
00:06:47
1,00 km
2
1,00 km
7:46
7:46
139
00:14:33
2,00 km
3
1,00 km
6:39
6:39
139
00:21:12
3,00 km
4
1,00 km
6:40
6:40
140
00:27:51
4,00 km
5
1,00 km
6:22
6:22
141
00:34:13
5,00 km
6
1,00 km
7:01
7:01
141
00:41:14
6,00 km
7
1,00 km
6:42
6:42
147
00:47:57
7,00 km
8
1,00 km
6:50
6:50
142
00:54:47
8,00 km
9
1,00 km
6:57
6:57
144
01:01:45
9,00 km
10
1,00 km
6:35
6:35
146
01:08:20
10,00 km
11
1,00 km
7:06
7:06
146
01:15:26
11,00 km
12
1,00 km
6:29
6:29
147
01:21:55
12,00 km
13
1,00 km
7:18
7:18
150
01:29:13
13,00 km
14
1,00 km
5:48
5:48
150
01:35:02
14,00 km
15
0,13 km
0:37
4:53
158
01:35:38
14,13 km
21 september 2013 - 11:51
Floda-Härskogen t.o.r
Löpning - Distans
Trevlig tur i knarkar-tempo.
14,13
km
Distans
1:35:38
Tid
6:46
min/km
Snitt
143
Snittpuls
160
Maxpuls
Salomon XT Hornet
Total distans: 312 km
annons