Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:25
5:25
00:05:25
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
00:10:31
2,00 km
3
1,00 km
5:08
5:08
00:15:39
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
00:20:37
4,00 km
5
1,00 km
5:03
5:03
00:25:40
5,00 km
6
1,00 km
4:55
4:55
00:30:35
6,00 km
7
1,00 km
4:51
4:51
00:35:26
7,00 km
8
1,00 km
4:45
4:45
00:40:10
8,00 km
9
1,00 km
4:47
4:47
00:44:58
9,00 km
10
1,00 km
4:53
4:53
00:49:50
10,00 km
11
1,00 km
4:49
4:49
00:54:39
11,00 km
12
0,01 km
0:04
4:37
00:54:43
11,01 km
20 juli 2013 - 14:40
Stympad norrunda
Löpning - Distans
Ökar med en kilometer till. Hälen känns inte helt ok. Får nog vänta några dagar till nästa pass. :-(
11,01
km
Distans
54:43
Tid
4:58
min/km
Snitt
Asics GT-2000
Total distans: 1481 km
annons