Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:32
6:32
145
00:06:32
1,00 km
2
1,00 km
6:19
6:19
158
00:12:51
2,00 km
3
1,00 km
6:04
6:04
162
00:18:55
3,00 km
4
1,00 km
6:27
6:27
160
00:25:22
4,00 km
5
1,00 km
7:11
7:11
163
00:32:33
5,00 km
6
0,96 km
5:48
6:03
169
00:38:21
5,96 km
21 augusti 2011 - 11:38
lilla
Löpning - Återhämtning
22+ soligt. ingen vind. grym träningsvärk i benen efter fotbollen i går. tog det lugnt o gick tack vare det en del.
5,96
km
Distans
38:21
Tid
6:26
min/km
Snitt
159
Snittpuls
177
Maxpuls
asics gel 1160
Total distans: 869 km
annons
