Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,01 km
12:00
5:59
134
00:12:00
2,01 km
2
1,00 km
4:38
4:37
154
00:16:38
3,01 km
3
1,00 km
5:44
5:43
141
00:22:21
4,01 km
4
1,01 km
4:36
4:35
153
00:26:58
5,01 km
5
1,00 km
5:50
5:49
141
00:32:48
6,01 km
6
1,00 km
4:41
4:40
157
00:37:29
7,02 km
7
0,97 km
5:41
5:51
139
00:43:09
7,99 km
27 november 2015 - 16:33
LSD med 3x1000 m med 1000 m joggvila W
Löpning - Distans
Jag Wictoria sprang ett pass ihop och la in 3x1000 m i ca 4,37 tempo!
Nu blir det Jjlbord med jobbet!
7,99
km
Distans
43:09
Tid
5:24
min/km
Snitt
143
Snittpuls
163
Maxpuls
Hoka One One Stin...
Total distans: 1258 km
annons