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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,65 km	9:23	5:42	127	00:09:23	1,65 km
2	0,04 km	0:48	17:54	112	00:10:11	1,69 km
3	0,28 km	1:01	3:40	120	00:11:12	1,97 km
4	0,03 km	0:45	29:18	144	00:11:57	2,00 km
5	0,28 km	1:01	3:34	148	00:12:58	2,28 km
6	0,04 km	0:45	17:14	158	00:13:43	2,32 km
7	0,56 km	2:01	3:35	155	00:15:44	2,89 km
8	0,04 km	1:00	27:06	159	00:16:44	2,92 km
9	0,55 km	2:00	3:37	153	00:18:44	3,48 km
10	0,03 km	1:00	30:52	149	00:19:44	3,51 km
11	0,80 km	3:00	3:44	150	00:22:44	4,31 km
12	0,08 km	1:16	15:43	152	00:24:00	4,39 km
13	0,79 km	3:00	3:48	151	00:27:00	5,18 km
14	0,07 km	1:15	18:10	155	00:28:15	5,25 km
15	0,53 km	2:00	3:46	152	00:30:15	5,78 km
16	0,03 km	1:00	29:04	157	00:31:15	5,82 km
17	0,54 km	2:00	3:42	145	00:33:15	6,36 km
18	0,02 km	1:00	54:03	155	00:34:15	6,38 km
19	0,28 km	1:00	3:38	154	00:35:15	6,65 km
20	0,03 km	0:46	22:02	166	00:36:01	6,69 km
21	0,29 km	1:00	3:24	151	00:37:01	6,98 km
22	0,12 km	2:56	24:12	148	00:39:57	7,10 km
23	1,54 km	9:16	6:00	140	00:49:13	8,65 km

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