Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:15
6:15
137
00:06:15
1,00 km
2
1,00 km
6:05
6:05
132
00:12:20
2,00 km
3
1,00 km
6:30
6:30
141
00:18:50
3,00 km
4
1,00 km
4:53
4:53
140
00:23:42
4,00 km
5
1,00 km
5:38
5:38
142
00:29:20
5,00 km
6
1,00 km
5:25
5:25
135
00:34:46
6,00 km
7
1,00 km
6:06
6:06
138
00:40:51
7,00 km
8
1,00 km
6:33
6:33
138
00:47:24
8,00 km
9
1,00 km
5:51
5:51
133
00:53:16
9,00 km
10
1,00 km
5:58
5:58
127
00:59:14
10,00 km
11
1,00 km
6:26
6:26
126
01:05:40
11,00 km
12
1,00 km
5:36
5:36
129
01:11:16
12,00 km
13
1,00 km
5:38
5:38
145
01:16:54
13,00 km
14
1,00 km
5:45
5:45
150
01:22:38
14,00 km
15
1,00 km
5:28
5:28
157
01:28:06
15,00 km
16
1,00 km
6:16
6:16
158
01:34:22
16,00 km
17
1,00 km
5:54
5:54
163
01:40:16
17,00 km
18
1,00 km
5:53
5:53
164
01:46:09
18,00 km
19
1,00 km
6:00
6:00
165
01:52:09
19,00 km
20
1,00 km
5:59
5:59
158
01:58:08
20,00 km
21
1,00 km
6:29
6:29
140
02:04:36
21,00 km
22
0,18 km
0:57
5:15
137
02:05:33
21,18 km
9 maj 2020 - 11:26
Trail Ängsö
Löpning - Distans
Med Emilia
21,18
km
Distans
2:05:32
Tid
5:56
min/km
Snitt
144
Snittpuls
182
Maxpuls
162
Kadens
annons