Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,01 km
6:19
6:16
00:06:19
1,01 km
2
1,00 km
6:00
6:00
00:12:18
2,01 km
3
1,00 km
5:43
5:43
00:18:01
3,01 km
4
1,00 km
6:01
6:01
00:24:02
4,01 km
5
1,00 km
5:55
5:55
00:29:56
5,01 km
6
1,00 km
5:59
5:59
00:35:55
6,01 km
7
1,00 km
6:11
6:11
00:42:06
7,01 km
8
1,00 km
5:42
5:42
00:47:48
8,01 km
9
1,00 km
5:37
5:37
00:53:25
9,01 km
10
1,00 km
5:58
5:58
00:59:24
10,01 km
11
1,00 km
5:47
5:47
01:05:11
11,01 km
12
1,00 km
5:42
5:42
01:10:53
12,01 km
13
1,00 km
5:21
5:21
01:16:14
13,01 km
14
1,00 km
5:29
5:29
01:21:43
14,01 km
15
1,00 km
5:16
5:16
01:26:59
15,01 km
16
1,00 km
5:05
5:05
01:32:04
16,01 km
17
0,48 km
2:18
4:49
01:34:22
16,49 km
28 november 2015 - 13:36
Kypegården
Löpning - Distans
Långdistans med lugnt tempo.
16,49
km
Distans
1:34:22
Tid
5:43
min/km
Snitt
New Balance 1064
Total distans: 1215 km
annons